“4 Şubat Dünya Kanser Günü, kanserle mücadelenin sadece hastalar ve hekimler için değil, tüm toplum için ortak bir sorumluluk olduğunu hatırlatan çok önemli bir gündür.
Bilimde ve tıpta yaşanan gelişmeler sayesinde birçok kanser türünde erken tanı ile tam şifa sağlanabilmekte, ileri evre hastalıklarda ise yaşam süresi ve yaşam kalitesi belirgin şekilde artırılabilmektedir.
Türkiye’de her yıl yüz binlerce yeni kanser vakası tanı almakta olup, kanser ülkemizde de önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam etmektedir.
Ancak kanser vakalarının yaklaşık üçte birinin önlenebilir olduğu bilinmektedir. Bu nedenle korunma ve önleme stratejileri, kanserle mücadelenin en temel basamaklarından biridir.
Kanserden korunmada en etkili yöntemlerin başında tütün ve tütün ürünlerinden uzak durmak gelmektedir.
Sigara, akciğer başta olmak üzere birçok kanser türünün en önemli risk faktörüdür.
Sağlıklı beslenme, ideal kilonun korunması, düzenli fiziksel aktivite ve alkol tüketiminin sınırlandırılması da kanser riskini anlamlı şekilde azaltmaktadır. Sebze ve meyveden zengin, işlenmiş gıdalardan fakir bir beslenme tarzı, koruyucu etki sağlamaktadır.
Ayrıca bazı kanser türlerinde aşılama önemli bir koruyucu yaklaşımdır. Rahim ağzı kanserine yol açan HPV’ye karşı geliştirilen aşılar, bu kanserin önlenmesinde etkili bir yöntemdir.
Güneşten korunma, zararlı kimyasallara maruziyetin azaltılması ve çevresel risk faktörlerine karşı bilinçli olmak da korunma stratejileri arasında yer almaktadır.
Kanserde en kritik noktalardan biri de erken tanıdır. Türkiye’de Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen ulusal tarama programları kapsamında meme, rahim ağzı ve kolorektal kanserler için ücretsiz taramalar yapılmaktadır.
Meme kanseri için mamografi, rahim ağzı kanseri için HPV-DNA veya smear testi, kolorektal kanser için gaitada gizli kan testi ve kolonoskopi erken tanı açısından büyük önem taşımaktadır.
Düzenli taramalar, hastalığın henüz belirti vermeden yakalanmasını sağlar.
Son yıllarda akıllı ilaçlar, immünoterapiler ve hedefe yönelik tedavilerle kanser tedavisinde çok önemli bir dönüşüm yaşanmaktadır.
Bu tedaviler sayesinde birçok hasta artık kanserle birlikte uzun yıllar yaşayabilmekte, sosyal ve iş yaşamına aktif olarak devam edebilmektedir.
Bu özel günde toplumumuza vermek istediğimiz en önemli mesaj şudur: Kanserden korkmayın, geç kalmaktan korkun.
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimseyin, düzenli sağlık kontrollerinizi ihmal etmeyin, tarama programlarına katılın ve vücudunuzdaki değişiklikleri ciddiye alın.
Erken tanı hayat kurtarır; korunma, farkındalık ve bilim ise kanserle mücadelede en önemli unsurlardır.
