Prof. Dr. Ahmet Karacalar uyardı: Lipödem diz sağlığını tehdit ediyor

Prof. Dr. Ahmet Karacalar uyarıyor: "Diz ağrısı, hareket kısıtlılığı ve eklem dejenerasyonu sadece yaşlılık belirtisi olmayabilir."


Sağlık 19.12.2025 20:54:00 0
Prof. Dr. Ahmet Karacalar uyardı: Lipödem diz sağlığını tehdit ediyor

Lipödem hastalığının yalnızca estetik bir sorun olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Ahmet Karacalar, hastalığın özellikle diz başta olmak üzere eklemler üzerinde ciddi ve kalıcı hasarlara yol açabileceğine dikkat çekti. Karacalar, lipödemin en sık bacaklarda başlayan, zamanla kol ve kalçaları da etkileyen ağrılı bir yağlanma hastalığı olduğunu belirterek, “Sorun yalnızca yağ birikimiyle sınırlı değil. Lipödemli bireylerde diz ağrısı, hareket kısıtlılığı ve eklem dejenerasyonu riski belirgin şekilde artıyor” dedi.

Mekanik Yük Dizleri Zorluyor

Lipödemde bacaklarda simetrik yağ birikimi, hassasiyet ve ödemin diz eklemlerine binen yükü artırdığını ifade eden Karacalar, bu durumun zamanla eklem hizalanmasını bozduğunu söyledi. Lipödemli hastalarda dizlerde içe dönme (Xleşme), diz içi yağlanma ve ayak tabanı kemerinde çökme sık görülüyor. Yürüyüş mekaniğinin bozulması ise diz kıkırdağında yıpranmaya zemin hazırlıyor.

“Lipödemde anabolik direnç vardır; yani kas geliştirmek daha zordur. Özellikle kuadriseps ve kalça abdüktör kaslarında zayıflık sık görülür. Bu da diz eklemi üzerindeki yükü artırarak kıkırdak yumuşaması (kondromalazi) ve eklem kapsülünde iltihaplanmaya neden olur” diyen Karacalar, diz ağrısının hem yağ dokusundaki iltihap hem de eklem kapsülünden kaynaklandığını vurguladı.

Geç Tanı Kalıcı Hasara Yol Açabiliyor

Lipödem tanısının gecikmesinin diz sorunlarını daha ağır hale getirdiğini belirten Karacalar, erken tanının kritik olduğunu söyledi. “Uygun egzersiz programları, manuel lenf drenajı, kompresyon tedavileri ve kilo yönetimiyle diz sağlığını korumak mümkün. Diz ağrısı ‘normal’ kabul edilmemeli” ifadelerini kullandı.

Kısır Döngüye Dikkat

Diz ağrısı nedeniyle fiziksel aktiviteden kaçınan lipödemli bireylerde hareketsizliğe bağlı kas zayıflığı ve kilo artışının tabloyu daha da ağırlaştırdığını belirten uzmanlar, bu kısır döngünün hem lipödemin ilerlemesine hem de diz problemlerinin kalıcı hale gelmesine yol açtığını söylüyor.

Tedavide “İncelt – Şekillendir – Tamir Et – Güçlendir” Yaklaşımı

Tedavi sürecinde diz çevresindeki yağ dokusunun azaltılmasının, dizin doğru hizalanmasına önemli katkı sağladığını belirten Prof. Dr. Karacalar, kök hücre uygulamalarının da eklem kıkırdağının yenilenmesine ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olabildiğini ifade etti. “Bu tedavilerin ardından doğru kas gruplarını güçlendirmek, kalıcı iyileşme için şart” dedi.

Multidisipliner Tedavi Şart

Lipödemli hastalarda diz sorunlarının yönetiminde plastik cerrahinin yanı sıra fizik tedavi, rehabilitasyon ve ortopedi branşlarının birlikte çalışması gerektiğini vurgulayan Karacalar, “Lipödem tedavi edilmeden dize yönelik girişimler çoğu zaman başarısız olur ya da kısa sürede nüks eder. Doğru tedavi yaklaşımlarıyla diz ağrılarının azaltılması ve yaşam kalitesinin artırılması mümkün” diye konuştu.

Uzmanlar, lipödem konusunda toplumsal farkındalığın artırılmasının, hem hastalığın ilerlemesini yavaşlatacağını hem de uzun vadede ciddi eklem sorunlarının önüne geçeceğini belirtiyor.

İki dev proje için Bakan Uraloğlu Antalya Alanya'da Alanya Doğu Çevre Yolu’nun Hasbahçe–Mahmutlar arasındaki 12 kilometrelik bölümü ile Demirtaş Kavşağı yarın trafiğe açılıyor. Projelerle ulaşım süresi kısalacak, yıllık milyarlarca liralık tasarruf sağlanacak.
Okul beslenmesinde artan hassasiyet, gıda hizmetlerinde yeni standartları zorluyor Son yıllarda okul beslenmesi, yalnızca bir hizmet başlığı olmaktan çıkarak gıda güvenliği, çocuk sağlığı ve kurumsal sorumluluk ekseninde yeniden tartışılıyor.
Kemer’de “Bana ülkeni anlat” festivali Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu, Kemer Hakkı Saygan Hacı Hafize Saygan 3 Ortaokulu bahçesinde okul yönetimi tarafından düzenlenen “Bana Ülkeni Tanıt Festivali'ne katıldı.
Prof. Dr. Ahmet Karacalar uyardı: Lipödem diz sağlığını tehdit ediyor Prof. Dr. Ahmet Karacalar uyarıyor: "Diz ağrısı, hareket kısıtlılığı ve eklem dejenerasyonu sadece yaşlılık belirtisi olmayabilir."
Kepez’de yeni yıl heyecanı başlıyor Kepez Belediyesi, 20-28 Aralık tarihleri arasında Dokumapark’ta “Yeni Yıl Çarşısı ve Etkinlikleri” düzenliyor. Konserler, şovlar, tiyatro oyunları, dans gösterileri, yaratıcı atölye çalışmaları ve hediyelik eşya pazarı gibi birbir